要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，父母就要樹立榜樣，在生活中及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的情緒，并用語(yǔ)言表達(dá)出來。這樣做能給孩子營(yíng)造一種自然表達(dá)情緒的氛圍，同時(shí)讓孩子感受到被關(guān)注。

高興是積極情緒，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子的這種情緒給予認(rèn)同和鼓勵(lì)，但是，如果孩子的情緒控制不好，興奮難抑，就容易做出在公共場(chǎng)合大喊大叫等破壞公共秩序的行為，,甚至被人認(rèn)定為不懂文明禮貌的“熊孩子”。所以，父母在日常生活中要對(duì)孩子加以引導(dǎo)，幫助孩子控制自己的情緒。

當(dāng)孩子出現(xiàn)悲傷、痛苦、焦慮、緊張、憤怒、沮喪等負(fù)面情緒時(shí)，父母可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，用孩子感興趣的東西來沖淡和消除他的負(fù)面情緒。