關(guān)鍵詞 |
郴州安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
郴州安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
一勺蛋白質(zhì)粉，兩片B族維生素增補片，兩片維生素C，兩粒小麥胚芽油膠囊，兩片鈣鎂片礦物質(zhì)增補片，將這些食物用榨汁機充分打碎，同樣可供兩、三個人食用，每人再配一片面包或一兩面條。當然，營養(yǎng)早餐的配方不是的，只要符合營養(yǎng)早餐的原則，就是可行的。以上提供的只是比較方便和有效的兩種而已，你可以根據(jù)自己的喜好去搭配營養(yǎng)早餐。吃營養(yǎng)早餐一 年以上的人，幾乎都比實際年齡小5歲。早餐吃得好，自然會多些開支，但晚餐就可吃簡單一些，某種意義上，就是把晚餐的開支分一部分到早餐。何況，健康是不能用金錢衡量的。祝你健康!蛋白質(zhì)是人體中重要的物質(zhì)，也是多的物質(zhì)之一，成人身體中有20%都是由蛋白質(zhì)所組成的.碳水化合物包括主食與甜食，主食包括很多，比如常規(guī)的大米、面粉、面包等，這些叫精糧。另外一些是粗糧，比如蕎麥、谷物、全麥等，還有土豆、薯類、山藥等實際上也是碳水化合物，這些我們都可以稱為主食。另一部分就是水果及甜的東西，因為碳水化合物進入體內(nèi)之后就是葡萄糖，比如有些人很愛吃的甜食，生活中一些甜的飲料、可樂等都是碳水化合物的主要來源。
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