如果受教育者經(jīng)過(guò)比較分析之后，確認(rèn)與原有的認(rèn)知相悖就產(chǎn)生抵制，進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理?？梢?jiàn)，逆反心理的實(shí)質(zhì)是一種特殊的反對(duì)態(tài)度，是青少年在社會(huì)化過(guò)程中逐漸形成的一種穩(wěn)定的逆向心理傾向。

當(dāng)孩子進(jìn)入到青春期，他們由兒童向成年人過(guò)渡，開始有了自我的意識(shí)，對(duì)于父母強(qiáng)加給他的意愿，就開始出現(xiàn)了逆反心理，而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，就是父母對(duì)如何教育青春期孩子為頭疼的時(shí)候，既然對(duì)于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點(diǎn)，完全是可以緩解的。下面就家長(zhǎng)如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個(gè)方法：

當(dāng)處于青春期的孩子，他們是需要得到他人認(rèn)同與他人尊重的時(shí)期。當(dāng)孩子對(duì)你的意愿表現(xiàn)出逆反時(shí)，家長(zhǎng)不要急著去進(jìn)行鎮(zhèn)壓，而要想一想，他們?yōu)槭裁磿?huì)反抗。同時(shí)你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你盡量舉例說(shuō)明”，這樣你就贏了一大半，你千萬(wàn)不要說(shuō)：“你所說(shuō)的是兩碼子事，根本是風(fēng)馬牛不相及?！被蛘摺澳愕挠^點(diǎn)微不足道，這是不對(duì)的”。
千萬(wàn)不要去忽略孩子的意見(jiàn)!不要過(guò)度表現(xiàn)出對(duì)事情了若指掌或經(jīng)驗(yàn)老道的樣子，對(duì)孩子的反對(duì)意見(jiàn)，表現(xiàn)出不在乎或不重視，這會(huì)激怒孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的意見(jiàn)，尤其是將內(nèi)心的感覺(jué)表達(dá)出來(lái)，然后給予完全的重視和關(guān)心。讓別人覺(jué)得他的反對(duì)意見(jiàn)是很特的見(jiàn)解，讓他們知道他們的確與眾不同。

當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)可以先提出問(wèn)題，然后注意聆聽孩子的想法。到目前為止，緩和反抗情緒有價(jià)值的方法，就是提出問(wèn)題，并注意聆聽，而這兩者都需要耐心。當(dāng)你聽到孩子的反對(duì)意見(jiàn)時(shí)，要故作鎮(zhèn)定狀，并表現(xiàn)出聽得津津有味的模樣，這確實(shí)不容易。大多數(shù)情況下父母都會(huì)迫不及待地予以辯駁，而且大多數(shù)人也都認(rèn)為，他們舉出事實(shí)“糾正別人”，以及給這個(gè)持反對(duì)意見(jiàn)的人“洗洗腦”。但是，應(yīng)當(dāng)暫時(shí)控制住這股沖動(dòng)，再想想為什么別人會(huì)反對(duì)。一般來(lái)講，這也不過(guò)是做一項(xiàng)決定前的一種過(guò)程而已。如果一個(gè)人說(shuō)：“等一下，讓我再想一想。你要求我改變，做我從來(lái)沒(méi)做過(guò)的事，我不能這么爽快答應(yīng)你?！边@非常合情合理，所以拖延一點(diǎn)時(shí)間是必然的。因此，提出問(wèn)題和耐心的傾聽，就是給予別人必要的喘息時(shí)間，以便解除反抗的情緒。

孩子進(jìn)入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長(zhǎng)要注意對(duì)他們下放各種權(quán)利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過(guò)渡。
自主權(quán)：“你應(yīng)該”、“你”、諸如此類的話是不少家長(zhǎng)的口頭禪。建議家長(zhǎng)們面對(duì)叛逆期的孩子盡量少說(shuō)這樣的話，內(nèi)心深處認(rèn)為自己已是大人的孩子是不會(huì)接受這種'命令‘的口吻的。
發(fā)言權(quán)：“考不上大學(xué)就去掃廁所”等話語(yǔ)，不少家長(zhǎng)都對(duì)孩子說(shuō)過(guò)，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經(jīng)長(zhǎng)繭，叛逆期的他們對(duì)這些話可以說(shuō)是“百毒不侵”了。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)少說(shuō)多聽，了解孩子到底在想什么。
時(shí)間支配權(quán)：這個(gè)時(shí)期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長(zhǎng)不要自作主張，將孩子的時(shí)間按自己的意愿排得滿滿的，要將時(shí)間交由孩子自己去安排，對(duì)安排的不合理處，家長(zhǎng)再以商量的口吻提出建議，千萬(wàn)不要全盤否定孩子。
表決權(quán)：家中的一些大事，如搬家、買房之類的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見(jiàn)，有著民主氛圍的家庭，孩子一般能主動(dòng)向父母靠近。
隱私權(quán)：孩子在進(jìn)入初中后，一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，以前經(jīng)常跟自己說(shuō)心里話的孩子變得不太愛(ài)搭理自己了，孩子開始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱，如果孩子實(shí)在不愿同家長(zhǎng)交流，也不于強(qiáng)迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時(shí)也為自己贏得了尊重。

家長(zhǎng)不要老是盯著孩子的弱點(diǎn)，不要拿孩子的弱點(diǎn)同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。在與孩子接觸時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多找孩子的優(yōu)點(diǎn)，并多鼓勵(lì)，減少孩子對(duì)家長(zhǎng)的抗拒心理。