分裂性格缺陷者主要表現(xiàn)為過分膽小、羞怯退縮、回避社交、離群處、我行我素而自得其樂、沉醉于內(nèi)心的幻想而缺乏行動(dòng)；行為外表古怪、
離奇，不修邊幅，愛好怪癖，喜歡自言自語；情感淡漠，對(duì)人缺乏熱情，興趣貧乏，對(duì)外界事物缺乏激情，對(duì)批評(píng)和表揚(yáng)常持無動(dòng)于衷的淡漠態(tài)度。
這種類型的人極少有攻擊行為，一般不會(huì)給他人制造麻煩，但由于他們很少顧及別人的需要，總是往來，沉浸在自己的"白日夢"中，難以完成責(zé)
任性強(qiáng)的工作。

興趣培養(yǎng)法。興趣是人積極探究某種事物和給予注意的認(rèn)識(shí)傾向，同時(shí)常具有向往的良好情感。因此，興趣培養(yǎng)訓(xùn)練有助于克服這類心
理缺陷者的興趣索然、情感淡薄的不健全心理狀態(tài)。具體方法為：
　?。?）提高認(rèn)知。要求本人有意識(shí)地分析自己的心理不足，確定積極探求人生的理想目標(biāo)，并有為之奮斗的自信心、決心和生活情趣。應(yīng)該懂得
這樣一個(gè)道理：人生是一次情趣無窮的愉快旅程，每一個(gè)人都應(yīng)該象一位情趣盎然的旅行家，每時(shí)每刻在奇趣歡樂的道路上旅行。分裂性格缺陷者必
須培養(yǎng)多方面的興趣愛好，如唱歌、聽音樂、繪畫、練書法、打球、下棋等。多種興趣愛好可以培育出向往生活的良好情感，豐富人們的生活色彩，
給人的認(rèn)識(shí)留下深刻的印象。

分裂性格缺陷的心理訓(xùn)練方法
　　訓(xùn)練目標(biāo)是糾正性格上孤離群、情感淺淡和與周圍環(huán)境的分離。
　　1 社交訓(xùn)練法。旨在糾正性格孤不合群的缺陷。一般按照以下步驟進(jìn)行：
　　（1）提高認(rèn)知能力，懂得孤不合群、嚴(yán)重內(nèi)向性格的危害性，自覺投入心理訓(xùn)練。
　?。?）制訂社交訓(xùn)練評(píng)分表，自我評(píng)分，每天小結(jié)，每周總結(jié)，8～12周為一周期。
　?。?）訓(xùn)練內(nèi)容和目標(biāo)：訓(xùn)練內(nèi)容從簡到繁，從易到難。以一位戰(zhàn)友為接觸對(duì)象，每次要求主動(dòng)與他交談5分鐘，交談內(nèi)容和方式不限。逐漸做到
主動(dòng)、自然和比較融洽地隨便交談。進(jìn)而逐步增加接觸交談的時(shí)間（從5分鐘增加到20分鐘，再增加到半小時(shí)）；對(duì)象由1人增加到5人。訓(xùn)練成功后，
改變訓(xùn)練內(nèi)容，主動(dòng)改變孤居離群的生活方式，積極參加集體活動(dòng)，投入熱火朝天的現(xiàn)實(shí)生活。
　　（4）一般要求分裂性格缺陷者通過訓(xùn)練后具有3~5位堪稱知心朋友的較好合群能力。所謂知心朋友的低標(biāo)準(zhǔn)是：經(jīng)常接觸交談，做到互幫互
學(xué)；相互之間知無不言，真誠相見；困難時(shí)相互支持，不存在心理隔閡。

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