關(guān)鍵詞 |
永登縣安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
永登縣安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
俗話說：“冬有生姜，不怕風(fēng)霜?！苯缎晾?，可以在體內(nèi)產(chǎn)生熱氣，祛除冬季的寒氣，所以受凍的病人，就可以常喝姜湯來，預(yù)防感冒等常見疾病。注意，一是冬季吃姜要去皮，二是不要在晚上吃姜。此外，天氣越來越寒冷，如果我們?cè)绯科饋砩习啵叩眉?，有時(shí)候會(huì)吸一肚子的冷氣，有的人甚至?xí)X得胃開始難受。
《本草綱目》里面的記載：“早行山行，宜含一塊，不犯霧露清濕之氣及山嵐瘴氣。” 意思是，我們可以在早晨出門的時(shí)候，切片生姜，在嘴里含著，讓唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下，快到地方了，把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或者咽下，這樣就可使前胸保持一股暖氣，不受外面風(fēng)寒的影響。天氣驟冷，力容易下降。稍有不慎，感冒病菌就會(huì)趁機(jī)侵襲?！帮嬍撤健崩飩€(gè)強(qiáng)調(diào)的就是蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是抗體的物質(zhì)基礎(chǔ)，而抗體可以幫助人體與外界“異物”作斗爭(zhēng)，維持正常力。
針對(duì)蛋白質(zhì)豐富的食物，特別值得推薦的是每天吃一把大豆，即30~50克黃豆、黑豆或青豆等，輕輕松松就能攝入豐富的蛋白質(zhì)，且不會(huì)額外攝入膽固醇。
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