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鄭州安利產品送貨鄭州安利會員卡辦理鄭州安利招聘網絡營銷人員歡迎咨詢健康的皮膚有一層薄薄的脂質覆蓋，大家可別小看了這層薄薄的脂質，它可以鎖緊皮膚水分和保持皮膚柔軟彈性，如果脂質受損，皮膚水分就會流失，變得缺水和干燥。熱水的沖洗會加快這層油脂的流失，使皮膚變得更加干燥。洗澡的水溫好不要超過40攝氏度，宜控制在32℃-40℃，且每日多洗澡1次，每次不要超過10分鐘。
選擇合適的沐浴產品
沐浴乳的成分應該越簡單越好。皮膚易過敏人士好選擇低敏無刺激的潔膚產品——pH值好接近表皮正常生理值、成分簡單的沐浴產品。
沐浴后外用潤膚乳
潤膚乳不僅可以防止水分蒸發(fā)，還能修復受損的皮膚，減少外源性不良因素的刺激，緩解皮膚瘙癢，而洗澡后正是涂潤膚乳的佳時間。普通人每天外涂一次潤膚劑基本可以保持皮膚濕潤，而皮膚干燥及敏感皮膚的人，每日至少需要使用2次潤膚劑。另外，如果你是敏感性皮膚，選購潤膚劑時需特別留意產品的成分，好選擇溫和保濕的產品。
抹身代替洗澡
嬰幼兒的皮膚油脂分泌較少，老人的皮膚保護能力較差，所以每到這個時候，嬰幼兒和老年人都容易患上濕疹。其實假如流汗不多，用沾了溫水的毛巾抹拭身體取代洗澡也未嘗不可！
避免搔抓
搔抓不僅會使皮膚破損，發(fā)生感染，而且會使局部皮膚變得肥厚、粗糙，其感覺神經也會因反復刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進一步加重。這樣就會步入越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)當中。大家可以在瘙癢癥狀出現的初期，使用潤膚乳預防，或者用冷水濕敷。
當然了，除了以上方法，大家還需要注意均衡飲食，并養(yǎng)成定時定量喝水的習慣，這樣有助于肌膚保持健康美麗哦！小安溫馨提示，如果你的皮膚瘙癢到了很嚴重的地步，一定記得及時就醫(yī)哦！
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