每年5月的個(gè)周二，是世界防治哮喘日，今年主題為“全程管理，控制哮喘”。哮喘是一種頑固的慢性氣道炎癥性疾病，在春夏交替之際易發(fā)。這個(gè)時(shí)節(jié)，人們戶外活動(dòng)較多，在這個(gè)過程中容易吸入花粉、草粉，導(dǎo)致哮喘患者喘息癥狀急性發(fā)作。
引發(fā)哮喘的八大誘因：
1、過敏
如果對(duì)某種物質(zhì)過敏，接觸它就可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。常見的過敏原有花粉、粉塵、蟑螂糞便、霉菌、草籽、動(dòng)物和塵螨等。
2、空氣漂浮物
空氣中的漂浮物，如PM2.5，粉塵或是家用清潔劑、香水，對(duì)于有些哮喘患者也可能是刺激物。
3、煙草
吸煙有害健康，這一點(diǎn)大多數(shù)人都知道。哮喘患者是要禁煙的，因?yàn)槲鼰煏?huì)使哮喘病人的哮喘癥狀更加嚴(yán)重，另外即便自己不吸煙，吸了二手煙，也可能引起哮喘發(fā)作。
4、緊張和焦慮
如果整天心情不佳，呼吸就會(huì)發(fā)生變化，抑郁、慢性緊張都和哮喘息息相關(guān)。如果感覺情緒低落、焦慮或者高度緊張，好咨詢醫(yī)生，加強(qiáng)防范。
5、某些藥物
有一些治療心臟病、高血壓、偏頭痛和青光眼的神經(jīng)阻滯劑，也可能誘發(fā)哮喘。如果患有嚴(yán)重哮喘，服用任何藥物之前，即使是非處方藥，也要詢問一下醫(yī)生。
6、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)有益于健康，但不是每一個(gè)人都適合。如果患有嚴(yán)重哮喘，平時(shí)又不怎么鍛煉的，開始運(yùn)動(dòng)前好咨詢一下醫(yī)生。
7、極端天氣
如大霧、干燥的氣候或者換季時(shí)節(jié)，哮喘容易發(fā)作。
8、其他疾病
感冒、上呼吸道感染、流感、鼻竇炎都是常見的誘因。另外，胃酸反流，即使沒有胃灼熱的癥狀，也有可能引發(fā)哮喘。
潔凈健康的室內(nèi)環(huán)境，對(duì)哮喘患者至關(guān)重要
據(jù)了解，室內(nèi)環(huán)境中的螨蟲、寵物毛絮、霉菌等，以及從室外進(jìn)來的PM2.5、花粉、粉塵等都是過敏性哮喘的主要過敏源，這些過敏源都會(huì)直接誘發(fā)或者加重哮喘疾病。比如霧霾中含有大量的PM2.5，人體的鼻腔、咽喉已經(jīng)擋不住，它們可以一路下行，進(jìn)入細(xì)支氣管、肺泡，再通過肺泡壁進(jìn)入毛細(xì)血管，再進(jìn)入整個(gè)血液循環(huán)系統(tǒng)。而其中直接、影響大的莫過于對(duì)呼吸系統(tǒng)造成的傷害了。為此，對(duì)于有過敏史的人群而已，一個(gè)潔凈健康的室內(nèi)環(huán)境，至關(guān)重要。

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